医生您好，我的耳石症在十几年间发作了有4，5次。十几天前我去诊所整牙由于头部被后仰而又引发了我耳石症。这些天由于静养我感觉好多了，基本可以正常下床走路，慢慢躺下，慢慢翻身都没再引起眩晕恶心吐。但是我没敢拿掉枕头试着平躺，我怕平躺或头部后仰又会引发眩晕。😭 请问我现在这种情况是建议继续自行静养慢慢复位，还是去医院让医生用手法和机器给我彻底复位呢？
有没有哪种方法能有效预防之后复发呢？眩晕太可怕了。谢谢您嘞!

症状及患病时长：

就医及用药情况：

需要解答的问题：

医生你好，情况是这样的，2023年确诊哮喘，今年3月开始到现在胸口闷，每天都有…，我发的照片，1和2是2023年的检查结果，3和4是2025年的检查结果，2025ct我补充照片上没有翻译，一些结节最大8mm跟之前的没有变化，右隔一些淋巴结肿大最大16mm。然后去看过米兰大医院的肺科专家，说支扩只有2处，同时范围非常小，很轻微…淋巴结肿大是感染引起的，然后用药还是160，1天2次…，2个星期后去其他医院开哮喘药，肺科医生看完后，说改320…，同时我按照320，1天2次，使用2星期后，胸口闷依然没有改变…，这是为什么…还有我2025年的肺功能残气量增加严重吗……（我现在胸口闷是哮喘引起还是支扩引起的，是不是慢阻了或者慢阻早期了…，为什么哮喘确诊才3年就发展到支扩了（2023年检查过心脏b超和心电图正常，过敏源全部阴性，血清总ige113（大于100属于严重过敏，有过敏性鼻炎）